เรื่องง่ายๆที่เราอาจมองข้าม อย่างการล้างมือ หากล้างไม่ถูกวิธี ก็อาจเสี่ยงโควิดได้

ถ้าเราจำเป็นต้องออกนอกบ้านจริงๆ ก็ต้องพกเจลแอลกอฮอล์ด้วย การถูมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ ต้องทำยังไงมาดูกัน กดเจลแอลกอฮอล์ลงบนอุ้งมือ ชโลมให้ทั่วมือทั้งสองข้าง ถูฝ่ามือทั้งสองข้าง ถูหลังมือซ้าย ด้วยฝ่ามือขวา ประสานนิ้วเข้าไปถูซอกนิ้ว ทำสลับกับมืออีกข้าง ถูฝ่ามือและซอกนิ้วด้านในด้วยนิ้วที่ประสานกัน

กำมือข้างหนึ่งและใช้หลังนิ้วถูฝ่ามืออีกข้างหนึ่ง ถูนิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างโดยใช้ฝ่ามืออีกข้างกำรอบ แล้วหมุนวนทำสลับกัน ถูฝ่ามือทั้งสองข้าง โดยใช้นิ้วมืออีกข้างประสานกันวนทั่วฝ่ามือ ถูรอบข้อมือ โดยใช้ฝ่ามือถูรอบข้อมือ ถูมือด้วยเจลแอลกอฮอล์จนแห้ง จะช่วยให้มือสะอาด

ส่วนเจลแอลกอฮอล์ที่ใช้ล้างมือจะต้องมีแอลกอฮอล์มากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ พกเจลขนาดพกพา หากไม่มีเจลล้างมือ สามารถใช้แอลกอฮอล์ทำความสะอาดแทนได้ ส่วนข้อควรระวังขณะใช้เจลล้างมือ ห้ามนำมือเข้าใกล้แหล่งความร้อน หรือประกายไฟ หลีกเลี่ยงเครื่องเป่าลมร้อน หลีกเลี่ยงการใช้ขณะสูบบุหรี่

อย่ามองข้ามการล้างมือ หากทำถูกวิธี ไม่ติดโรคแน่นอน รู้ทันโควิด เกาะติดจอช่อง8 เราจะร่วมสู้โควิดไปด้วยกัน

รู้ทันโควิด ... ล้างมือถูกวิธี โควิดหนีห่าง